Những điều cần nói [KHÔNG] trước khi 'yêu'

Những điều cần nói [KHÔNG] trước khi 'yêu'

Ăn quá nhiều

Ăn nhiều không chỉ gây hôi miệng và đầy bụng, hãy nghĩ đến “chuyện ấy” như một bài tập thể dục và bạn sẽ không muốn ních đầy bụng thức ăn trước khi lâm trận.

Bên cạnh đó, khi ăn những món ăn có chỉ số đường huyết cao, bạn sẽ cảm giác buồn ngủ vô cùng. Não sẽ hoạt động chậm hơn và mọi năng lượng sẽ được dồn vào việc tiêu hóa thức ăn. Bạn càng ăn nhiều, cơ thể càng giải phóng nhiều insuli hỗ trợ tiêu hóa khiến cho serotonin và melatonin giảm, khiến bạn không thể tỉnh táo nổi.

  Những điều cần nói [KHÔNG] trước khi 'yêu' - Ảnh 1

Không nên ăn quá nhiều trước khi làm "chuyện ấy". Ảnh minh họa.

Không uống rượu quá nhiều

Có thể rượu sẽ khiến bạn kích thích phút ban đầu nhưng lại là rào cản cho cuộc ân áo của bạn bởi hưng phấn và cực khoái trở nên khó khăn hơn. Rượu làm giãn nở các mạch máu, nồng độ cồn trong máu sẽ khiến máu di chuyển về dương vật chậm và không chất lượng nên dễ khiến quá trình cương cứng trở nên khó khăn hơn, hoặc gây ra chứng rối loạn cương cứng.

Không bôi trơn

Sau khi mãn kinh, khô âm đạo là một vấn đề phổ biến, đó là nguyên nhân làm bạn không có hứng thú với chuyện sex. Không chỉ phụ nữ mãn kinh, thậm chí với những phụ nữ trẻ khi nồng độ estrogen trong cơ thể thấp tại một số thời điểm trong chu kỳ tháng có thể làm các mô âm mạo mỏng hơn dẫn đến tình trạng khô hạn. Khi đó, bạn đừng nên bỏ qua những chất bôi trơn lành tính để việc giao hợp trở nên dễ dàng hơn.

Lo lắng về vẻ ngoài

Để ý thái quá đến vẻ bề ngoài sẽ khiến bạn chểnh mảng chuyện phòng the, thậm chí là không thể hưởng thụ vì suốt ngày lo lắng. Tốt nhất bạn hãy quên đi và tập trung vào chuyện yêu.

Quên đi tiểu

Đừng quên đi tiểu sau đó để giúp bạn ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu. Tình dục có thể đẩy vi khuẩn vào niệu đạo của bạn, đó là lý do vì sao bạn nên đi tiểu ngay sau đó. Phụ nữ ở tuổi mãn kinh càng nên chú trọng hơn bởi nồng độ estrogen thấp sẽ làm tằng độ pH của âm đạo và xu hướng vi khuẩn phát triển tăng lên trong môi trường này.

Hạ Vy


Share this

Unknown

Related Posts

Next
« Prev Post
Previous
Next Post »